Yerba Santa
Warm, omhullend en zacht beschermend voor het hart.
-
Geurprofiel
Kruidig, licht zoet en warm met een zachte balsemtoon.
Yerba Santa voelt als een warme shawl rond het hart — veilig, omhuld en helder.
Het brengt bescherming zonder te sluiten, ruimte zonder afstand. -
Emotioneel
Ondersteunt wanneer gevoelens moeilijk te toelaten zijn of het hart vol voelt.
Creëert zachte afbakening: een veilige binnenruimte waarin je kan voelen op je eigen tempo.
→ “Mijn hart mag open zijn, maar niet onbeschermd.” -
Mentaal
Helpt ruimte te maken rond verhalen of herinneringen zonder erin vast te blijven zitten.
→ Ideaal bij verwerking, emotioneel laden/ontladen en het leren voelen van grenzen. -
Fysiek
Ondersteunt een warme, zachte adem richting het hartgebied.
Ontspant schouders en borst zonder te verzwaren.
Brengt een gevoel van licht gedragen worden van binnenuit.
Werkt hart-adem-zacht, niet pushend.
Energetisch / Spiritueel
Yerba Santa is een hartbeschermer.
Ze maakt zachte, heldere grenzen en helpt je energie te behouden tussen anderen.
Opent het hart zonder overspoeling.
→ Bescherming door liefdevolle begrenzing.
Tips om te gebruiken
- Bij verwerking of emotionele reflectie → langzaam naar het hart ademen
- Na contact met veel prikkels → om terug te zakken in jezelf
- Tijdens meditatie → om in je eigen energie aanwezig te blijven
- Bij hartwerk, schaduwwerk of inner child werk → om veilig te voelen tijdens voelen
-
-
Element
Water & Aarde → emotionele verzachting + veilige gronding
Voor mensen die…
- intens voelen en snel openstaan voor anderen
- zachte bescherming nodig hebben zonder hard te worden
- willen leren aanwezig te blijven in gevoel
- veiligheid willen ervaren binnenin (niet van buiten)
Kernwoorden
hartbescherming • zachte grenzen • veilige openheid • troostende aanwezigheid • innerlijke ruimte
